Saúde Mental- A ansiedade na perda
A perda pode ser algo doloroso e ansiogênico. Na maioria das vezes, falamos sobre a tristeza e as [...]
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Bem-estar e saúde – Quando ir ao cardiologista?
A doença cardiovascular é a principal causa de morte no mundo e sua prevenção está muito [...]
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Psicologia do Luto – Supere o luto de forma saudável
Hoje vou falar sobre o diário de pensamentos. O primeiro passo, é identificar em qual fase do luto [...]
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Bem-estar e saúde – Os benefícios da atividade física na saúde física e mental
O sedentarismo traz muitos malefícios para nosso organismo, tanto físico quanto mentalmente. A OMS [...]
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Desde que o COVID-19 chegou ao Brasil, uma onda de medo e pavor tomou conta da população e a [...]
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Despedir-se de um ente querido é uma tarefa difícil e nem sempre estamos preparados, apesar de ser [...]
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