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Psicologia do luto – Estou em Luto ou com Depressão?

Com alguns sintomas semelhantes, como comentado na postagem da semana passada, às vezes pode ser difícil distinguir entre tristeza e ...
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Bem-estar e saúde – Alimentação como aliada na saúde do coração

Sabemos que alguns alimentos possuem ação anti-inflamatória e controlam processos metabólicos, reduzindo os riscos de doenças cardiovasculares, mas você sabia ...
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Psicologia do Luto – Você Pode Sentir Alívio por Estar Vivo Enquanto Está Enlutado

Como já falamos em outras postagens desta coluna, a culpa pode ser um sentimento muito presente em pessoas que vivenciaram ...
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Bem-estar e saúde – Mulheres também infartam

A sociedade brasileira de hemodinâmica e cardiologia intervencionista lançou uma campanha: “mulheres também infartam” para alertar sobre o risco de ...
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Psicologia do Luto – O Processo Terapêutico: início do processo

Quando nós, terapeutas, estamos trabalhando com uma pessoa enlutada, principalmente uma pessoa que a sua principal queixa é o luto ...
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Fora da caixa – Envelhecer é muito bom

Envelhecer é parte natural da vida. Apesar de sabermos disso, muitos de nós não gostamos da ideia de ficarmos mais ...
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Psicologia do Luto – O luto infantil

A maioria das crianças pequenas têm consciência da morte. Mesmo que elas não a entendam, em desenhos animados e programas ...
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Psicologia do luto – A ansiedade na perda

A perda pode ser algo doloroso e ansiogênico. Na maioria das vezes, falamos sobre a tristeza e as fases do ...
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Bem-estar e saúde – Quando ir ao cardiologista?

A doença cardiovascular é a principal causa de morte no mundo e sua prevenção está muito relacionada a hábitos de ...
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Psicologia do Luto – As 5 Fases do Luto

Nos dias de hoje, a morte é um assunto pouco discutido. Ninguém quer pensar sobre ela, falar sobre ela ou ...
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Psicologia do Luto – Supere o luto de forma saudável

Hoje vou falar sobre o diário de pensamentos. O primeiro passo, é identificar em qual fase do luto seus pensamentos ...
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Bem-estar e saúde – Os benefícios da atividade física na saúde física e mental

O sedentarismo traz muitos malefícios para nosso organismo, tanto físico quanto mentalmente. A OMS recomenda que seja realizada pelo menos ...
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Bem-estar e saúde – Quem é Você Nessa Pandemia? Leia e fique informado

Desde que o COVID-19 chegou ao Brasil, uma onda de medo e pavor tomou conta da população e a incerteza ...
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Você sabia? – A importância de ter um plano assistência funeral pet

Os nossos pets são membros da família, participam de vários momentos da nossa vida, são excelentes companheiros e nos ensinam ...
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Você sabia? – Você conhece a diferença entre Funerária e Plano de Assistência Funeral?

Ambos têm nomes parecidos, por isso, muitas pessoas confundem. É preciso diferenciá-los na hora que precisar utilizar, pois são serviços ...
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Você sabia? – Vantagens e benefícios de ter um Plano de Assistência Funeral

Despedir-se de um ente querido é uma tarefa difícil e nem sempre estamos preparados, apesar de ser uma condição inevitável ...
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